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10 mai 2019

Le chant des sirènes

Apprendre à ne pas s’appesantir sur ces choses du passé dont on sait qu’elles n’étaient pas bonnes pour nous, même si, par périodes, l’inconscient nous y ramène, envoûtant comme les voix des sirènes de l’Odyssée. Accepter de reconnaître qu’on (a) fait...
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3 novembre 2017

Respirer

Respirer
Ne pas laisser le mental élaborer des scenarii catastrophe, ne pas anticiper "demain". Respirer. Revenir au présent. GARDER CONFIANCE.
25 janvier 2017

Demain

Demain
Il y a des jours où la "méditation" ne marche pas. Il y a des jours où la "respiration" ne marche pas. Il y a des jours où on se dit, bien sûr j'ai un toit sur la tête, mais on a juste envie de pleurer. Il y a des jours où on est bonne à rien. Où est...
2 novembre 2016

Bug

Bonjour à vous, ce blog étant peu visité, je ne pense pas prendre de risque en écrivant ce matin quelque chose d'un peu plus personnel. Il y a des jours où "on n'y arrive pas". Bien sûr, il faut faire confiance à la vie. Enfin, il faudrait faire confiance...
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