souffrance

Je ne prends pas les paroles et les jugements des autres pour moi. Je garde en tête, même si ce n'est pas facile, que la négativité, la mienne comme celle d'autrui, est une forme de souffrance.

Forêt de Fontainebleau (77)   “  Il n'est pas question de ne plus ressentir. Il est question de ressentir encore et accepter ce ressenti sans se laisser dominer par lui. Oui, je ressens cela, maintenant. Et laisser passer.  ”

Lu sur le net: << L'amour c'est quand quelqu'un vous fait du mal et que vous êtes fâché, mais vous ne criez pas pour ne pas le faire pleurer. (Matteo)

Notre projection sur ce qui nous blesse nous empêche de voir ce qui peut nous sauver. Lise

Dès lors qu'on est attaché, à qui que ce soit, à quoi que ce soit, on souffre. Mais comment faire, lorsqu'on est normalement constitué, pour ne plus rien ressentir?

Quand je me prends une "claque", je lutte contre l'inutilité de m'apitoyer sur moi. J'élabore des solutions pour limiter les risques de me retrouver dans cette situation.

Je prends conscience que l’agressivité est une forme de souffrance. (Enfin, disons que je m'y applique, parce que ce n'est pas facile!)   ^◕ω◕^