P'tites médit'

Enlacer un arbre, poser l'oreille contre son écorce comme le faisaient les Indiens sur la terre. Fermer les yeux. Écouter, humer, respirer. 

Comme ça fait du bien...

¸.•´♫`•.¸¸.•´♫`•.¸✫.♪ ☼ ♫•*¨☼

La seule chose qui existe vraiment est l'instant présent. Le passé et le futur n'existent que dans ma tête.

(¯`✻´¯)
   `*.¸.* '  

"Je pratique la parole impeccable: il ne m'est pas utile de dire du mal de moi-même ou des autres"

Je ne crois pas toutes les histoires dans ma tête. Je ne crois que celles qui sont utiles à mon bien-être.

*•.¸¸.•*`*•.¸¸✿

J'aime mon corps et je m'applique à lui faire du bien.

˜*•. ♥ .•*˜

J'éprouve de la gratitude pour tout ce qui est m'apporte du plaisir et qui est bon dans ma vie.

¸.•°*”˜˜”*°•✫

J'ai beaucoup de mal à accepter que les choses ne se passent pas comme prévu.

Aussi, j'apprends à savoir gré à la Vie de ces impondérables, à accueillir ses aléas, car vient toujours trop vite le moment où plus rien ne change...

 ♥(- ̮-)♥
     .__/l\__. ♥ 

"Parce que ça fait du bien à mon cerveau et à mon entourage,

je souris le plus souvent possible."

☆.¸¸.·♡*♡·.¸¸.☆☆.¸¸.·♡*♡·.¸¸.☆♡

Bonjour à vous,

je voudrais partager ici quelque chose qui s'est introduit dans ma vie depuis quelques temps et qui m'apporte beaucoup (sauf quand je suis vraiment trop angoissée et stressée)(ce qui n'arrive absolument jamais comme le savent ceux qui me connaissent), je veux parler des "p'tites médit'" dont mon aînée me rebat les oreilles depuis une bonne treizaine de mois 

Comme quoi, hein, la ténacité finit par payer... Ce qui ne nous empêche pas de nous retrouver dans des situations pas possibles (chassez le naturel...) mais au moins maintenant, on prend les choses avec, heu, enfin, on respire calmement, quoi! Enfin... On essaie!

Alors, première tentative de médit', c'était il y a un peu plus d'un an:

 Décor calme et paisible..

  Un lieu idéal pour se recueillir, se dit ma fille..

... jusqu'à ce que sa vilaine maman vienne en troubler la quiétude

comme ma fille reste stoïque)